Jag är så galet tje på bröd! Jag är ingen mitt-i-veckan-människa för jag hinner inte helt enkelt. Vad äter man till frukost om man inte vill äta mackor? Vad äter man till frukost om man inte hinner göra gröt på morgonen? Vad äter man till frukost om man inte är helt crazy i yoggi?
Idag tog jag mig tid för en härlig frukost utan bröd.
Det var inte bra för nu är jag sjukt trött. Och det är upplagt på en assiett så det är alltså inte så mycket mat som det ser ut.
tillägg: Alltså den där frukosten jag klämde i mig var nog inte helt fel för jag har inte behövt äta något på hela dagen! *s* Är det någon som är LCHF:are som kan ge mig en dagsmeny för att visa hur de äter?
Vad äter ni?
Micro gröt tar ju bara 2 min…. Har du stressigt så gör iordning de kvällen innan så går de ännu snabbare……
Vi jobb-vardag gröt
ledig vardag- yougurt å en macka å kaffe så klart
helg- yogurt/gröt ägg å kaffe 🙂
svårt de där med va man ska äta, blir ju samma sak jämt 🙁
Turkisk yogurt med nyttiga “flingor från Icas lösvikt och lite frukt eller bär i ! mmm…och så en panna kaffe så klart!’
Tänkte samma sak! Gröt i mikro tar ju ingen tid! P äter det jämt när han börjar tidigt och då gör han i ordning tallriken kvällen innan, bara i med vatten och in i mikron.
Nu kör vi färdigdelade jordgubbar i en skål i kylen, supergott till vanlig fil…
Smoothie?!? Ställ ett mixernas färdigblandat
Färdigblandat med frukt, bär, yoghurt, juice, vad du nu vill ha i, i kylen, bara kör i mixern 30 sekunder på morgonen…
(min telefon bestämde sig för att skicka innan jag hann skriva klart…)
Och det ska alltså vara mixer-glas!!