Yogan brukar ge mig massa energi och jag brukar gå på små lätta rosa moln därifrån. Men inte idag, idag gjorde passet mig nedstämd, tung och energilös, jag tom grät under passet.
Det här är jobbigt, det är tufft men det här är bra. Jag måste sluta att bara samla på mig känslorna, det tunga och jobbiga för att bara gå vidare. Yogan hjälper mig, det här är bra men jag får nog ta med mig en hel toarulle till yogapassen. Haha
Det låter nästan som att yogan är lite av en kurator för dig. Och en sån behöver nog egentligen alla.
Många kramar!
Ja så är det nog. Idag känns det mkt mkt bättre och jag ser framemot nästa onsdag.
Kram
Yogapass… det får du bjuda på en dag Emma. 🙂