Jag trotsade huvudvärken och tog mig iväg till MediYogan, trots att jag helst bara ville gå och gömma mig i en grotta. Efter ett pass MediYoga med fokusering på andningen, axlarna, nacken, skulderbladen och ryggen så var huvudvärken borta och jag hade mer energi än jag hade haft på hela dagen. En dag till med […]
Etikett: september
Oktober
Idag är det OKTOBER. September är över och nu är det vantar, stövlar, sjalar och varma jackor som gäller. September var en månad som bjöd på allt från julpynt till dagar med shorts och linne. Som vanligt var september mitt nyår och jag började planera de kommande 12 månaderna. Inga stora förändringar detta året, vad […]