Igår fick jag lära mig något nytt, meditationspromenad. Ja visst låter det tokigt! Fast egentligen så är det inget annat än en stilla promenad utan tankar. Sakta sakta tas ett steg i taget och du fokuserar på ett sinne som ska få vägleda dig. När vi provade det igår så valde jag känseln, jag valde […]
Etikett: vårkänsla
Jag hade glömt
Jag vet inte hur jag har kunnat glömma det men jag har glömt känslan. Känslan av att bara vara tillsammans med barnen. Mysa, busa, leka, läsa att bara vara där till 100%. Att finnas där utan att gå iväg och fixa med tvätt, städning och andra göromål som man alltid har. VAB är fint […]