Etikett: smärtrehab Simrishamn

Mitt liv med fibro

Släppa fokuset

Ibland är det bättre att bara släppa fokuset istället för att fokusera hårdare. Ibland är det bättre att bara låta saker få vara, låta tankarna sjuda i lugn och ro. Så istället för MediYoga med Malin ikväll så blev det Madagaskar 3 med familjen. Välbehövligt mys är en medicin som jag glömmer bort ibland när […]

Mitt liv med fibro

En helt ny värld

Gamla bilder men jag behöver dom, bilder för att se hur jag gillar yogan och blommor för att allt har vissnat här hemma. haha Jaha så var det alltså dagen innan den stora förändringen. Ja det är lite så jag har tänkt att jag ska se på det, livet innan och livet efter smärthanteringsprogrammet. Som […]

Mitt liv med fibro

Att gå mot en sjukskrivning

Idag var jag i Simrishamn för sista förberedande mötet innan smärtrehaben börjar på måndag. Det är konstigt det där med att prata om sig själv, sitt innersta för människor som man aldrig för har träffat. Plötsligt sitter jag där inför två terapeuter som tittar på mig med känsla och omsorg i blicken och bara gråter. […]

Helt vanlig dag

Smärtrehab

Idag är det dags att bli synad i sömmarna, bli vänd och vriden på, berätta allt om hur jag mår igen. Men det här är bra, det här är ett steg i rätt riktning, ett steg mot att kunna leva med värken istället för att fightas mot värken. Fast lite nervös är jag allt för […]