Varje kväll, varenda kväll, tittar jag till barnen, stryker handen över deras hår och pussar dem på kinden. Tänk att jag har dessa två mirakel i mitt liv, att dessa två små människor kommer från mig, från min kropp. Jag får alltid dåligt samvete när jag står där i deras rum, jag kunde gjort […]
Månad: mars 2016
Serotonin boost
Mycobacterium Vaccae är en jordbakterie som vi andas in när vi petar i jorden. Bakterien är en stor serotonin boost då den sätter igång kroppens serotoninproduktion. Serotonin är en substans som kroppen själv producerar men om vi befinner oss i ogynnsam miljö så slutar vi producera serotonin. När detta händer blir vi deprimerade, trötta, irriterade, […]
Kvinnodagen
Idag är det internationella kvinnodagen och jag blir lika galen varje år! Det behövs inte en mansdag, dels för att det redan finns en (19/11) och dels för att hela vårt samhälle är uppbyggt utifrån att mannen är normen. Vet ni om att vi kvinnor jobbar gratis fr.om. 15:57 varje dag (räknat på en arbetsdag mellan […]
Pysseltanterna
Idag har jag haft “tanterna” här och vi har pysslat. Vår kära mentor är sjukskriven så vi gjorde lite överraskningar till henne (tror inte hon läser min blogg). Jag gjorde en bok, precis som Anna lärt oss. Ida gjorde flera vackra drömfångare bl.a. denna. Ida är en hardcorepysslare och varje jul och […]
Söndagsmorgon
Söndagsmorgon, tidig söndagsmorgon, Kärleken är på jobbet och resten av familjen sover. Jag sitter i soffan och funderar på varför jag inte har kunnat sova inatt. Vaknat, tittat på klockan och somnat om bara för att vakna ungefär en halvtimme senare. Det kommer bli en låååååång söndag idag. Kroppen värken och jag känner av Fibron […]
Origami box
Alfred hittade lite papperscirklar som han så hemskt gärna ville ha för att pyssla med, självklart fick han dom. Jag älskar att han pysslar! Att pyssla är ett perfekt sätt att koppla av och få lite mindfulness i tillvaron! Problemet var bara att jag inte hade någon liten låda eller box till honom. Så det […]
Att ge service
Har ni någon gång tänk på vad det innebär att ge service? Vad är det att vara serviceminded? Att be någon dra åt helvete på ett sätt så att personen ler och frågar efter vägen Ja det är ett svar som jag ofta får höra men nej, det är till att vara diplomatisk. Att vara […]
Migrän, igen
Jaha så vaknade jag utan huvudvärk och med energi. WooHoo! Sen gick förmiddagen och Alfred vände ute och in på magen. Sen kom huvudvärken smygande vilket inte är ovanligt vid migrän för jag brukar ha lite dagenefter-huvudvärk men den kom med full styrka ju längre dagen gick. Men idag kände jag att jag kan bara […]
Migrän
Så har jag haft en dag då jag tänkte jag skulle varit effektiv medan Vincent vilade bort sin förhöjda temp. Så blev det dock inte, jag har legat däckad i migrän hela dagen och inte är den bort helt ännu. Jag har försökt att inte sova för det blir inte migränen bättre av men nr […]