byEmschen       Vi som bloggar här       Vill du synas här        Kontakta oss

Rädda Willy

30 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Rädda Willy och att sitta nära är hur vi firar in våren. 

Jag hittade en fin kaffeplanta på Lidl. Jag älskar dessa storbladiga gröna blad. 

Mer än att vara tillsammans orkar vi inte denna kvällen. På Instagram kan ni se varför vi är så trötta. Affe har hittat en kompis i gatan så han har varit ute och lekt från morgon till kväll. Helt underbart!


Vi hann med en kvällsrunda med Sid också. Jag älskar att bo med skogen runt husknuten. Nu är skogen full av vitsippor och det doftar så gott. 

Men nu tittar vi på den mäktige späckhuggare i Rädda Willy och sitter nära varandra. 

Nu har du chansen att vara nr. 1

Fredagsblommor och långhelg

29 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Fredagsblommor och långhelg mycket bättre än så blir det inte!Fredagsblommor och långhelg Fredagsblommor och långhelg

Jag gick inom Blomsterverkstan igår och hade tänkt mig en stor vräkig och låg blombukett. Sen såg jag de cerisefärgade pioner. Det blev en härlig rosa och grön hög bukett, inte alls vad jag hade tänkt mig alltså. Hahaha så typiskt mig!
Fredagsblommor och långhelg Fredagsblommor och långhelg

På soffbordet har jag fortfarande småvaser med snittblommor i, jag har verkligen fastnat för det. Såg en vacker bild på Apotekarns Instagram. Det var massa småvaser, de såg ut som små karameller. Ursöta!
Just nu är det fullt upp på jobbet, fullt med pollen i luften och massa projekt att bli klar med på hemmaplan. På jobbet är det snart över med den hektiska perioden (ni glömmer väl inte deklarera?) och pollen tja den kan jag ju inte påverka så mycket så den är bara att gilla läget. Men på hemmaplan kan jag inte hålla mig lugn. Idag har vi därför dragit bort slipersen och tittat ut vilken mursten vi ska ha. Imorgon blir det till att bygga upp den lilla muren. Första steget mot att få rätt på framsidan. Jag längtar så tills det är klart!
Ska försöka få maken till att köra till Västernäs imorgon och se ut vilka klätterväxter vi ska ha. Jag hade sett ut allting tidigare meeen tja ni vet hur det är man kan ändra sig. haha
Lilla uteplatsen

Tänk att den är på G nu, vår lilla uteplats på framsidan. Jag längtar! Men nu är det grilldags!

Tänk att det började med fredagsblommor och är långhelg! Gött mos!

Nu har du chansen att vara nr. 1

Gröna blad och fladdrande lågor

25 april, 2017 av Emschen 2 kommentarer

Gröna blad och fladdrande lågor är receptet på att spola bort min stress.
Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor

Det blev ett inköp på Blomsterverkstan idag, jag skulle egentligen inte kanske köpa allt jag köpte men tja det är svårt att stå emot. Jag bad om en storbladig grön växt som inte behöver stå jätteljust. Jag måste vara en drömkund. Hahaha Men Linas personal har alltid något att trolla fram. Jag minns inte vad blomman heter (jag har teflonminne eller nåt) men den skulle tåla att stå i mindre ljust läge. Jag är väldigt förtjust i bladen! Ja jag har en förkärlek för gröna blad!
Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor

Jag blir förtrollad! Jag kan stå och titta på bladen länge, dra fingrarna över bladen och bra vara fascinerad över hur otroliga de är. Bladen är mer eller mindre sammansatta på samma sätt och behöver mer eller mindre samma sak för att fortsatta vara gröna och fulla av liv. Ändå är de så otroligt olika men alla lika vackra.
Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor Gröna blad och fladdrande lågor

Med gröna blad och fladdrande lågor lägger sig lugnet inom mig. Med gröna blad och fladdrande lågor känns hemmet mer ombonat, varmare. Jag älskar verkligen blommor!

Nu har du chansen att vara nr. 1

Jag är en bra kompis

20 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Jag är en bra kompis, så står det på barnens nya armband. Jag tycker små meddelande är viktiga att fokusera på. Jag tror väldigt mycket på positiva affirmationer. Därför blev jag väldigt glad när jag fann dessa söta små armband.
jag är en bra kompis jag är en bra kompis

Armbanden kommer från ett företag som heter Boksmart.
På sin Facebook-sida beskriver de sig så här

“LÄR DINA BARN att älska sig själva! Med affirmationer kan vi lära hjärnan att tänka positivt om oss själva. Börja i tid och vänj hjärnan vid att tänka goda tankar – för livet!

En affirmation är ett positivt påstående om dig själv eller din omgivning!

​Att arbeta aktivt med affirmationer är ett sätt att OMPROGRAMMERA HUR DU TÄNKER. KÄNNER OCH HANDLAR i vissa situationer. Vi tänker upp mot ca 65 000 tankar om dagen. Hjälp ditt barn att bygga upp en vana, att göra större delen av dessa tankar till positiva.

Ordet affirmation betyder bekräftelse, bejakelse.”

Så himla fint!
jag är en bra kompis

Jag valde att köpa ett paket om tre armband i pastellfärger. Ni hittar paketet här. 129 kr plus porto kostade det. Ett litet pris att betala för att mina barn ska bära med sig affirmationen jag är en bra kompis och också förståelsen av hur viktigt det är att vara en bra kompis.

jag är en bra kompis

Alfred blev jättglad och ställde gärna upp som fotomodell. Vi fick också ett bra samtal om att vara en bra kompis. Hur är man när man är en bra kompis? Är det viktigt att alla tycker att man är en bra kompis? Som sagt ett jättebra sätt att ge barnen affirmationen och ett hjälpmedel för att diskutera stora frågor med barnen.
Jag blev så inspirerad av Boksmart att jag satt ihop en lite A4:a print som jag så snällt delar med mig av. Skriv ut den, rama in den och häng den på barnens rum eller gör vad ni vill med den! Bara klicka på länken nedan så kan du spara den eller skriva ut den.
Du ÄR

Kom ihåg att även du som vuxen behöver affirmationer!

Detta är inte ett samarbete utan jag vill bara lyfta något som jag tycker är viktigt och bra.

2 har den goda smaken att gilla detta

Små glädjeämne i vardagen

18 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Små glädjeämne i vardagen är viktigt att fokusera på, särskilt som nu när jag är sjuk. Små glädjeämne i vardagen är en klassisk övning man får när man har utmattningssyndrom. Ibland handlar det om att man ska nämna tre positiva saker med dagen för sig själv innan man somnar. Ibland handlar det om att man ska ta en promenad och hitta fem positiva saker under promenaden. Ibland handlar det om att man ska leta efter ett specifikt glädjeämne som man själv väljer.
Små glädjeämne i vardagen Små glädjeämne i vardagen

Små glädjeämne i vardagen för mig är blommor och ljus. Jag tror att det är små glädjeämne för mig för att farmor alltid ställde en bricka med ljus på bordet så det inte var mörkt i rummet när jag skulle sova. Där låg jag i bäddsoffan i skenet från stearinljus och hörde farmor och farfar prata stilla i köket, jag var trygg och älskad.
Ja det var jag alltså så klart hemma också men det är alltid lite bättre hos mor- och farföräldrar. 
Idag har det varit jobbigt för mig, jag är hemma sjuk och jag lider alltid av dåligt samvete när jag är borta från jobb. Därför unnade jag mig några kvistar blommor, små glädjeämne i vardagen helt enkelt.
Små glädjeämne i vardagen Små glädjeämne i vardagen
Sid är definitivt ett glädjeämne i vardagen! Tänk att en sådan liten skapelse kan skänka så otroligt med värme och kärlek! Han var också anledningen till att jag kom ut på en promenad idag. Han var anledningen till att jag gick en runda i trädgården. I trädgården fick jag syn på hyacinterna som börjar slå ut och tulpanerna som står i knopp. Små glädjeämne i vardagen!
Små glädjeämne i vardagen Små glädjeämne i vardagen

På promenaden fokuserade jag på att hitta fem positiva saker. Solen sken, grannens häck har små gröna blad, himlen var blå, syrenen har fått gröna blad och vitsipporna står vackra överallt. Att hitta små glädjeämne i vardagen var en övning som fick mig att släppa lite på stressen. I Malmö, bakom Petrikyrkan står en stor syrénbuske. Den busken gick jag förbi två gånger varje dag. Först var den ett glädjeämne för att den började bli grön, sen var den ett glädjeämne för att jag såg blommor i knopp och sedan var den ett glädjeämne för att jag kunde stanna och stoppa näsan i blommorna.

Små glädjeämne i vardagen

Jag är helt övertygad om att när man letar efter små glädjeämne i vardagen så kommer man hitta mycket. I början kan det kännas lite konstigt och stelt men när du väl vant dig så kommer det lättare och plötsligt stannar du inte vid fem glädjeämne utan du ser glädjeämne var än du går. Det gör livet lättare att leva, att orka med när livet känns lite tufft.

Och glöm inte att dansa, riktigt dansa loss som om det inte fanns någon morgondag! Gör det var du känner för, i parken, i hissen eller i ditt hem men dansa!
Jag dansar till min nuvarande favoritlåt, jag kan inte vara stilla när jag hör den!

Vilken är din jag-kan-inte-sitta-stilla-låt?

Nu har du chansen att vara nr. 1

Varbergs fästning

17 april, 2017 av Emschen En kommentar

Vi åkte till Varbergs Fästning igår. Barnen ville inte alls följa med, det lät ju jättetråkigt. Sedan googlade jag fram en bild där kanonerna syntes, då blev det fart på grabbarna. Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning

Det är en fantastiskt utsikt från fästningen, det är riktigt högt! Jag förstår varför man valde platsen för fästningen.

Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning

Jag älskar svensk historia och jag är så tacksam för att Vincent har det intresset också. Han vill veta allt om hur fästningen har använts, hur kungarna gjorde, hur fienderna gick till attack. Ja det är massa frågor som han ställer och jag önskar innerligt att farfar hade varit kvar i livet och kunnat berätta för honom. Just nu läser han en bok om Sveriges regenter genom tiderna. Jag ska vårda hans intresse så länge som jag bara kan!
Vincent och jag ska skriva ihop en liten text som han kan få ha med sig till skolan så han kan berätta om fästningen. Det sista Vincent sa när vi lämnade fästningen var jag vill gå på museum mamma! Älskade unge!
Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning  

Alfred är inte så intresserad av historia, bara det är kungar och kanoner så är han lycklig. Alfred är däremot en liten våghals som får oss att svimma av blotta tanken. Idag höll han sig hyfsat lugn men det var tur att inte hans mormor eller moster Anna var med för de hade svimmat! Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning Varberg Fästning

Det var en bra dag och grabbarna var väldigt nöjda med det blåsiga besöket på Varbergs Fästning. Vincent tog t.o.m. ett glädjeskutt!

Känns som det kanske är dags för ett besök på en annan fästning eller slott en dag. Vi får väl göra en reskarta utifrån slott att besöka i år. haha

Varbergs Fästning

Klippan (Wardberg) som fästningen är belägen på har förhistorisk anor som vaktpost mot fiender från havet. Här tändes eldar för att varna om fara. 
I slutet av 1200-talet lät den danska greven Jacob Nielsen bygga en borg på klippan. I borgen skulle han vara säker mot de som anklagade honom på mordet på den danska kungen Erik Klipping. 
Under 1300-talet var det många skifte i borgen men 1365 stabiliserade sig läget och danskarna styrde Varberg och borgen i 300 år.
Nordiska sjuårskriget mellan Sverige och Danmark rasade under 1563-1570. Spjut, pilar och stenslunga räckte inte till längre utan nu byggdes stenbeklädda jordvallar upp för att skydda fästningen och kanoner placerades ut. 
1618 hade Christian IV byggt upp Europas modernaste fästning. 1645 skrevs Freden i Brömsebro och Danmark fick ge Varberg och Halland till Sverige.
1700-talet var ett fredligt århundrade för Varberg och fästningen undergick många reperationer. 
På 1800-talet slutade fästningen att vara en militäranläggning och beslutet togs att det skulle sprängas. Mitten av 1800-talet var dock en tid med många fångar vilket ledde till att fästningen fick fängelseceller, 400-500 interner satt samtidigt i fästningen.
Under 1900-talet gick fästningen över till att bli museum, restauranger och vandrarhem. I 372 år har fästningen varit fri från krigshärjning.

Källa: Hallands Kulturhistoriska Museum

Nu har du chansen att vara nr. 1

Påsk på Bästkusten

16 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Vi firar påsk på Bästkusten och ja jag får nog allt hålla med om att västkusten är bästkusten. Vi har haft ljuvligt väder! I fredags satt vi i solstolarna framför husvagnen mest hela dagen och bara njöt av solen. Kärleken njöt nog mest för nu är han röd i hela huvudet, som den tomat han brukar bli varje vår. Påsk på Bästkusten Påsk på Bästkusten Påsk på Bästkusten

Att vara vid havet är som medicin för mig. Fast April är nog inte riktigt medicin för mig. I fredags behövde jag bara en kofta på mig som jacka, för det blåste. Igår var det rått så jag hade kofta och regnjacka. Idag är det vackert väder men bara en plusgrad så det var kofta, tjockare jacka, vantar och mössa vid morgonpromenaden. Min kropp avskyr det här omslaget i vädret. Jag är fascinerad över att kroppen påverkas av vädret men jag tycker inte det är konstigt för om månen kan påverka hur havet rör sig så kan väl min kropp känna av omslagen. Påsk på Bästkusten Påsk på Bästkusten

Fredagens väder lockade ut wind surfers och kite surfers. Skithäftigt men seriöst det var inte varmt i vattnet! Inte ens om man har våtdräkt! Alfred är så lik mig och dras till vattnet. Han höll på att gräva, göra geggamoja och allmänt slabba med vattnet. Det är fridfullt att sitta på en sten och titta ut över havet, se andra roa sig och bara njuta av en dag i solen.Påsk på Bästkusten

Det var så underbart att bara vara, utan måsten och utan krav. Husvagnslivet är gott!

Påsk på Bästkusten

Sid var den första att erkänna att friskluft gör en trött eller nja jag var väl iofs den första att somna för jag somnade i solstolen. Det är en härlig påsk på Bästkusten!

Nu har du chansen att vara nr. 1

När dagarna rullar på

6 april, 2017 av Emschen Inga kommentarer

När dagarna rullar på så är det lätt att en vecka går.
När dagarna rullar på När dagarna rullar på

Helgerna kommer och går, ja dagarna rullar bara på. Men jag skrattar varje dag och jag ler varje dag. Jag har det gott men att jobba heltid är inget jag är van vid så det tar.
När dagarna rullar på

När dagarna rullar på så märker man inte heller att en hel månad har gått utan att man riktigt har hunnit notera det. Det är april nu, vitsipporna lyser upp marken och fåglarna håller hov varje dag. Det är ljuvligt! Det är verkligen som att vakna upp ur en vintervila.

Här hemma fixar vi med altanen, möblerar om och försöker njuta så mycket som möjligt av att bara vara tillsammans. Just nu uppdaterar jag knappt ens på Instagram men jag finns där, jag är inte långt borta det är bara det att jag inte kan vara så frekvent just nu. När dagarna rullar på hinner inte timmarna till!

När dagarna rullar på

Så ibland behöver jag bara sätta mig ner och se Mias ord på en Majalykta, kom ihåg att du duger som du är! För det är lätt att glömma när man sliter sitt hår för att en gympakasse är borta eller för att man missar tåget med en minut.
När dagarna rullar på är det lätt att missa livet.

2 har den goda smaken att gilla detta

Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen

28 mars, 2017 av Emschen Inga kommentarer

Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen är det som snurrar mest i huvudet på mig nu.
Grillen gick sönder i helgen så vi fick beställa en ny, då beställde vi även en paviljong till altanen. Det är så galet mysigt att kunna sitta på altanen även om det duggar eller när daggen faller. Jag älskar min altan!
Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen

Jag köpte 60 tulpaner på Ica, gula och rosa. Vårigt och fräscht! Så då fick jag lusten att ta fram mina ljusstakar så nu är det allt lite mysigare här hemma.
Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen

Det är så himla rogivande med växter och ljus. Alla borde få ha så mycket växter och så mycket ljus de önskade, givetvis utan att växterna dog och ljusen brann ut.
Tulpaner och längtan efter varma kvällar på altanen

En kopp te och några favoritkakor och sedan bara sitta och njuta av hemmet mitt är vad jag ska göra ikväll! Mitt lilla lilla hem som jag är så glad för!

Nu har du chansen att vara nr. 1

Må Bra i Malmö

28 mars, 2017 av Emschen En kommentar

I torsdags var jag med min mor på Må Bra i Malmö. Eller ja alltså vi var på Slagthus där Må Bra hade ordnat med en härlig kväll.
Det var föreläsning, goodiebag, mingelmat, erbjudande och en hel hög med kvinns som ville bli inspirerade.

Föreläsarna var grymma!

Må Bra Malmö Må Bra Malmö

Först ut var Leila Söderholm. Jag hade ingen aning om vem människan var men ohhhhh! Jag blev hooked! Vilken berättelser, vilken energi, vilken inspiratör! Fantastisk föreläsare. Jag är ingen träningsmänniska dvs jag har svårt för att hålla kvar vid rutinen även om jag tycker om att träna. Jag tror däremot nu att jag kommer hålla det bättre. Leila sa så enkla men brutalt ärliga saker så jag blev förfärad. Jag är en soffpotatis, det trodde jag inte riktigt för jag tycker jag har fullt upp hela tiden men nej jag är en soffpotatis. Vad är då en soffpotatis jo det är en person som är så trött på kvällarna att det inte finns någon aktivitet utan personen blir sittandes i soffan. Sån är ju jag! Iaf under vintertiden. Hjärtat slår sakta vilket gör att man blir trött av att bara vara, att leva. Om man däremot tränar hjärtat så det slår lite snabbare under tiden du tränar så kommer hjärtat slå saktare när du vilar. På så sätt kommer du också orka mer. Ja det låter väldigt bra i mina öron. I söndags var jag och tränade och jag har aldrig varit så glad för att jag flåsade. Förr har jag sett flåsandet som ett nederlag, ett bevis på att jag inte duger men nu ser jag det som att jag är grym för jag tränar mitt hjärta!
Må Bra Malmö Må Bra Malmö

Sen kom Katarina Althin in på scenen och drog igång sin grönsaksröra. Morot, päron, äpple, anmanas, sparris och purjolök hade hon med sig. Katarina gick igenom kroppsformer och liknade formerna vid olika grönsaker/frukter. Det var riktigt intressant och det var helt klart den bästa förklaringen jag någonsin hört gällande det här med kroppsformer. Jag håller också med Katarina fullt ut, om vi känner oss fina på utsidan så känner vi oss starkare på insidan. Jag säger inte att det är rätt eller fel, jag säger bara att det är så det känns. Klär man sig efter sin kroppsform så behöver man inte så mycket kläder och man känner sig finare och bekvämare för att man har klätt sig efter sina egna förutsättningar. Jag är dock inte säker på vilken kroppsform jag har. Jag och mor diskuterade och jo ja jag får nog säga att jag är en ananas dvs. timglasfigur. Att ha timglasfigur betyder inte att man är smal utan att man har ungefär samma mått över axlar och höfter men med en markerad midja. Det går in på mitten helt enkelt. Ja jag tror att det kanske är den kroppsformen jag är, jag tror.
Jag älskar det Katarina avslutade med – Ett ideal suger, alla kroppsformer duger! Må Bra Malmö

Mingeldags!

Vi fick en wrap som var väldigt rökig och en smoothie från Brämhults som var helt okej. Där var massa erbjudande man kunde ta del av, mor och jag tog tillfället i akt. haha
Må Bra Malmö Må Bra Malmö

Sen var det Mia Törbloms tur. Alltså denna kvinna – fantastisk! Jag kom i kontakt med henne när min psykolog rekommenderade mig att läsa Självkänsla NU och sen dess har jag varit fast för henne. Hon kan, PUNKT! Hon fick mig att skratt så jag grät, rysa av igenkänning och mina ögon tårades av ärlighet. Mia berör när hon föreläser! Hon delar med sig, hon är öppen och hon är rolig. Hennes minspel och inlevelse är fantastisk. Som när hon berättade om Bertil, en gammal a-lagare som hade förbarmat sig över rollen som mentor för Mia när hon kämpade för att bli nykter, och hon går all in för att låta som en man som har suttit på många bänkar och sett botten i de flesta flaskor. Hysteriskt roligt men ack så bra poäng. Om du står med ena benet i gårdagen och andra benet i morgondagen då pissar du på idag. Så är det ju så vi måste vara noga med att inte pissa på idag!Må Bra Malmö

Det var en riktigt bra kväll och jag är så tacksam för att min kära mor drog med mig. Nu ska jag gå på fler sådana här saker, det gör gott i själen och det mår kroppen bra av! Må bra Malmö, ja jag mådde otroligt bra i Malmö i torsdagskväll!

1 person har hunnit för dig